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PVC Tapis de Yoga Exercice de remise en forme de l'Équilibre Gonflable de Massage Coussin Pad Femmes, salle de Gym Sport d'Entraînement de l'Équilibre de l'Équipement de Formation

Spécifications:

Matériel de produit: PVC

Produit poids: 1000g

Dimensions du produit: 33 cm/12.99 dans

Couleur du produit: Bleu, Violet, Noir, Gris

Fonction:

1. Le balance pad est permanent.Debout sur une balance pad ou la tablette sur un pied pour stabiliser votre corps.Les yeux peuvent également être fermé pour stimuler la proprioception nerfs de plus en plus fortement, ce qui va provoquer de plus en plus central des problèmes de stabilité.

2. Squat sur une jambe.Debout sur une jambe, pliez vos hanches vers le bas et ne mettez pas vos genoux de vos orteils afin de vous assurer que vos pieds sont sur vos pieds.Si vous vous sentez difficile, vous pouvez placer vous-même sur une balance pad ou d'un tapis pour compléter le squat.

3. Assis sur le balance pad ou un coussin, et de garder l'équilibre avec la queue cadre de support.Gardez vos mains sur le dos de votre corps, serrer votre taille et les muscles abdominaux, soulevez lentement une jambe, soulevez les autres, puis de laisser la main.Gardez votre dos droit.

4. Soutenir l'équilibre de la balle avec les pieds pour faire de l'exercice.Mettez vos jambes sur le solde de balle, maintenez le sol avec les deux mains et les bras à un angle de 90 degrés avec le corps, de garder la colonne vertébrale dans sa position normale, parallèle au sol, le contrôle du corps, sans modification de l'angle; continuer à respirer de manière régulière sans suffocation.Afin de continuer à améliorer le fonctionnement de la difficulté, d'une part support peut être utilisé.

Note:

En raison de la moniteur différent et l'effet de la lumière, la couleur réelle de l'article pourrait être légèrement différente de la couleur a montré sur les photos.Merci!!!!

S'il vous plaît permettre 1-3cm d'écart de mesure en raison de la mesure manuelle.

1 x Balance Tapis de

1 x Pompe

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Poids Du Produit 1000g
Style Capsule
solde coussin Matériel De Sport
la taille du produit 33 cm/12.99 dans
Origine CN(Origine)
Le Nom De La Marque VKTECH
Matériau du produit PVC
Taille 33cm
Numéro De Modèle solde coussin
Solde Mat L'Équipement De Formation
Couleur du produit Bleu, Violet, Noir, Gris

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